खाने की हेल्दी आदतें दूर करती है मेंटल हेल्थ से जुड़ी परेशानियां, जानें एक्सपर्ट्स की राय?
मेंटल हेल्थ पर आजकल काफी खुलकर बात होने लगी है। एक समय था जब लोग इस पर बात करने से डरते थे। लेकिन विषय की समझ और जागरूकता ने की बदलाव किए हैं।
मेंटल हेल्थ पर आजकल काफी खुलकर बात होने लगी है। एक समय था जब लोग इस पर बात करने से डरते थे। लेकिन विषय की समझ और जागरूकता ने की बदलाव किए हैं।